Ne restez pas seul dans votre quête vers une vie sans stress – Partie 2/2
Crédit photo : www.freepik.com "Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès, travailler ensemble est la réussite." Henry Ford La semaine dernière je vous ai expliqué pourquoi je pensais qu’il était impératif pour vous de vous faire accompagner et faire...
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Ne restez pas seul dans votre quête vers une vie sans stress – Partie 1/2
Crédit photo : www.freepik.com "Ne compter que sur soi c'est risquer de se tromper" Pierre Gravel J’ai fait cette erreur, ne faites pas la même. Pendant quatre ans je me suis isolé pour créer un business internet et n’ai échangé avec personne sur le sujet. J’ai répété...
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Un tour de mon bureau
C'est une question qui me revient souvent : "Johan, comment fais-tu pour organiser ton espace de travail afin d'être plus productif et moins stressé ?". J'ai essayé de répondre à cette question dans cette vidéo : Téléchargez le fichier MP3 ici. Téléchargez le fichier...
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4 mauvaises habitudes à éviter
"Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence n’est donc pas une action mais une habitude". Aristote, philosophe grec. Dans cet article je souhaite vous faire prendre conscience du fait que beaucoup de choses que nous faisons par habitude sont...
lire plusRevue de « The Miracle Morning » de Hal Elrod
Dans cette vidéo je vous parle d'un livre qui a changé ma vie : bien que j'ai une routine matinale et me lève tôt depuis plusieurs années, appliquer les conseils distillés dans "The Miracle Morning" m'a aidé à optimiser ma routine matinale encore plus. Pour acheter le...
lire plusRediffusion de ma conférence sur l’apprentissage sans stress
"Ce n'est pas ce que vous ne savez pas qui vous pose des problèmes, mais c'est ce que vous savez avec certitude et qui n'est pas vrai - Mark Twain" Je vous ai beaucoup parlé de la conférence que je donnais hier soir sur l'apprentissage sans stress dans le cadre de la...
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L’apprentissage sans stress
Pour vous inscrire gratuitement à la conférence, cliquez ici : http://bit.ly/sm-sl-fa Le jeudi 03.09 à 21h30 (heure de Paris), je donnerai une conférence sur l'apprentissage sans stress. Celle-ci est co-organisée par Jérôme Hoarau qui m'a interviewé en mai dernier...
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Votre développement personnel est une nécessité : pourquoi et comment y investir du temps
Crédit photo : www.freepik.com « Ceux qui ne trouvent pas de temps pour faire de l'exercice devront en trouver pour être malades. » Édward Stanley Comte de Derby « Ceux qui ne trouvent pas de temps pour investir dans leur développement personnel devront en trouver...
lire plus3 conseils pour supporter une journée de travail intense et pleine de stress
Crédit photo : www.freepik.com 8:00, vous arrivez au bureau. Vous ouvrez votre boite mails et avez 20 messages non lus. A peine le temps de lire le premier que votre téléphone sonne. Vous avez une urgence à régler immédiatement. A peine le temps de réfléchir au...
lire plusUne procédure simple pour limiter votre stress
Dans cette vidéo je partage une procédure simple pour limiter votre stress : Conseil 1/3 - Prenez conscience du fait que vous êtes stressé Conseil 2/3 - Ne culpabilisez pas / Acceptez le fait d'être stressé Conseil 3/3 - Travaillez au problème de façon zen...
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