Article invité – Comment augmenter sa circulation
Il s'agit d'un article invité de Bérénice du blog je-suis-fatigue.com. Merci à elle pour sa contribution 😉 Aujourd'hui je vous parle de fatigue, de circulation et de contrainte. Cet article fait suite à celui que Johan a déjà publié sur les effets néfastes de la...
lire plusIl a traversé la Manche alors qu’il est amputé
Note importante du 07.07.2016 J'ai décidé de mettre "Pas de Stress" en pause pendant quelque temps et de poster mes vidéos de développement personnel sur mon site principal : Français Authentique. J'explique les raisons de ce choix dans une vidéo (que vous retrouverez...
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Une qualité à developper impérativement
Crédit photo : Freepik Dans cette vidéo je vous donne 3 conseils pour développer ce que je considère être la qualité la plus importante... Abonnez-vous à la chaine You Tube pour ne manquer aucune vidéo : cliquez ici. Téléchargez le fichier MP3 ici. Téléchargez le...
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Notre cerveau n’est pas fait pour nous rendre heureux
Crédit photo : Freepik Dans cette vidéo je vous dévoile comment ne pas vous laisser dominer par votre cerveau... Abonnez-vous à la chaine You Tube pour ne manquer aucune vidéo : cliquez ici. Téléchargez le fichier MP3 ici. Téléchargez le fichier PDF ici. Transcription...
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Comment je compte vaincre une de mes addictions
Crédit photo : Freepik Si vous me suivez depuis longtemps, vous savez que je suis une personne très transparente. Je partage avec vous mes succès mais aussi mes difficultés. Dans la vidéo de cette semaine, je vous parle d'une de mes addictions et vous explique comment...
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Vous avez de la chance
Crédit photo : Freepik Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi vous et moi devons considérer que nous avons de la chance 😉 Abonnez-vous à la chaine You Tube pour ne manquer aucune vidéo : cliquez ici. Téléchargez le fichier MP3 ici. Téléchargez le fichier PDF...
lire plusMa quête pour une productivité sans stress
Si vous me suivez depuis longtemps, vous connaissez mon histoire et savez que je me suis battu, pendant plusieurs années, pour vivre une vie riche et sans stress. Je considère en effet que jongler entre ses responsabilités familiales (ma femme et mes enfants),...
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Les problèmes liés à un manque de productivité
Crédit photo : Freepik Nous parlons productivité dans l'épisode d'aujourd'hui. Je travaille à une formation, intitulée "La productivité dans stress", dans laquelle je partagerai les astuces qui m'ont permis de développer un site internet à succès tout en travaillant à...
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Apprenez à dire NON
Crédit photo : Freepik Dans cette vidéo, je vous dis pourquoi je pense qu'il est dangereux de toujours dire OUI et vous donne quelques conseils pour apprendre à dire NON. Abonnez-vous à la chaine You Tube pour ne manquer aucune vidéo : cliquez ici. Téléchargez le...
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3 effets néfastes de la fatigue
Crédit photo : Freepik Dans cette vidéo, je parle des effets néfastes de la fatigue. Je me suis limité à trois points liés aux émotions. Il est cependant évident que la fatigue a d'autres effets négatifs, notamment sur la santé. Parlons-en ensemble sur Facebook....
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