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« Ne compter que sur soi c’est risquer de se tromper » Pierre Gravel
J’ai fait cette erreur, ne faites pas la même.
Pendant quatre ans je me suis isolé pour créer un business internet et n’ai échangé avec personne sur le sujet. J’ai répété cette erreur dans ma quête vers une vie sans stress : j’ai lu des dizaines de livres sans en parler à personne. J’ai appliqué ce que je lisais sans partager mes expériences. Résultats : dans ces deux situations j’ai progressé bien moins vite que je n’aurais pu si j’avais fait équipe avec quelqu’un.
J’expérimente depuis quelques mois le fait d’échanger avec différentes personnes sur les sujets du développement de business internet, la gestion du stress, la productivité, le développement personnel… Depuis que je le fais ma progression dans ces sujets est beaucoup plus rapide. Ne faites pas la même erreur que moi, évitez de perdre des années : ne restez pas seul dans votre quête vers une vie sans stress. Faites équipe avec quelqu’un.
Dans cet article je vais vous expliquer pourquoi et ce que vous avez à gagner. La semaine prochaine je publierai prochainement une seconde partie dans laquelle je vous donnerai quelques astuces pour trouver le partenaire idéal et tirer le maximum de votre équipe.
Alors pourquoi faire équipe avec quelqu’un pour vous aider dans votre quête vers une vie sans stress ?
Pour vous pousser à répondre de vos actes
Quand vous prenez la décision de faire quelque chose (investir dans votre développement personnel, mettre en place une nouvelle habitude, créer un blog, prendre une licence dans une salle de sport…) la première étape est toujours de prendre l’engagement vis à vis de vous-même que vous vous tiendrez à ce nouveau challenge. C’est la première étape que je recommande toujours car j’ai rencontré trop de personnes qui s’engageaient sur un coup de tête à mettre en place une nouvelle chose pour mieux abandonner au bout de quelques jours. Prendre un engagement solennel envers soi-même est donc primordial.
Ce n’est malheureusement pas suffisant. Notre inconscient est plus malin que la partie consciente de notre cerveau. Nous arrivons donc à nous convaincre que ce n’est pas grave de stresser “exceptionnellement”, de ne pas faire de sport “juste pour une semaine” ou d’ignorer son programme de développement personnel “juste pendant les examens”. Pourtant les trois expressions que j’ai mis entre guillemets dans la phrase précédente ne sont que des illusions. Si nous cessons temporairement de faire les choses qui sont hors de notre zone de confort, nous cessons pour toujours.
Dans la mesure où, quel que soit notre degré de discipline personnelle, nous ne pouvons pas toujours nous faire confiance, il est très important de s’engager vis à vis de quelqu’un lorsque nous mettons en place des choses qui nous aideront à moins stresser. J’ai testé cela quand j’ai décidé de me lever à 5:00 chaque jour. J’en ai parlé à mes proches et mes collègues de travail. Quand je les vois ils me demandent “Alors tu te lèves toujours à 5:00 le matin ?”. Et je détesterais devoir leur répondre “Non j’ai abandonné car c’est trop difficile pour moi”. Leur avoir dit me pousse à répondre de mes actes et m’aide à me motiver lorsque je suis fatigué et que que mon inconscient essaye de me convaincre que c’est OK si je traîne au lit “exceptionnellement”…
Faire équipe avec quelqu’un dans votre quête vers une vie sans stress vous permet donc d’avoir une personne devant laquelle vous devez répondre de vos actes.
Pour vous montrer que c’est possible et vous motiver
En plus d’être très laxiste et ne pas nous tenir responsable de nos actes, notre inconscient a tendance à décrire nos objectifs comme étant inatteignables. Je le remarque en échangeant avec les membres de la communauté Français Authentique : il ne se passe pas une journée sans que je ne lise quelqu’un publier “Je n’arriverai jamais à parler le français”. Pourtant des millions de personnes ont réussi. Pourquoi serait-ce impossible pour cette personne ? Le problème est souvent que ceux qui réagissent comme ça n’ont pas d’exemples concrets de personnes ayant réussies à faire ce qu’elles essayent de faire.
En faisant équipe avec une personne qui est plus avancée que vous dans sa quête vers une vie sans stress, vous remarquez que votre objectif n’est pas inatteignable. Si cette personne que vous connaissez y arrive, pourquoi n’y arrriverez-vous pas ? Vous avez un exemple concret de réussite que vous pouvez suivre et copier. Un autre avantage est que le contact avec ce type de personnes vous motive. Vous voulez arrivez à son niveau au plus vite, voire la dépasser. Cela créér un esprit de compétition qui, si il est sain, vous aide à avancer tous les deux.
Faire équipe avec quelqu’un dans votre quête vers une vie sans stress vous permet donc d’avoir une personne qui vous ouvre le chemin, vous montre que votre objectif est atteignable et vous motive.
Pour vous aider à sortir d’une impasse
Quel que soit votre amour-propre, il est important que vous compreniez quelque chose : Chaque personne sur cette planète en sais plus que vous sur au moins un sujet. C’est vrai pour tout le monde. Même si ce n’est pas intuitif lorsque nous nous trouvons face à une personne que nous méprisons, c’est un fait, cette personne peut vous apprendre au moins une chose (et probablement même des dizaines de choses…)
Si cela est vrai pour une personne pour laquelle vous n’avez pas particulièrement d’admiration, imaginez ce que cela signifie pour quelqu’un de votre entourage que vous aimez, voire admirez… Cette personne peut vous apprendre plein de choses et vous débloquer quand vous vous trouvez dans une impasse.
Si vous avez des soucis pour mettre en place une habitude qui, vous le savez, vous aiderait à vivre une vie sans stress, vous pouvez en discuter avec un proche et ainsi obtenir des conseils concrets et précieux. Cette personne vous connaît, elle saura trouver les mots qui vous touchent et vous parlent. Elle le fera probablement mieux que n’importe quel auteur de livre ou bloggueur qui cherche à vous aider (moi y compris :-)).
Faire équipe avec quelqu’un dans votre quête vers une vie sans stress vous permet donc d’avoir une personne qui vous aide à avancer quand vous êtes bloqué sur un sujet.
Pour être plus heureux, tout simplement
Beaucoup d’études qui traitent du bonheur montrent que la dimension sociale est très importante. Il est en principe difficile (voire impossible ?) d’être heureux quand on est seul.
Un excellent moyen pour gagner en bonheur est d’aider quelqu’un. Jusqu’ici je n’ai parlé de ce que vous pouvez tirer de votre équipe. Mais il est également très important de réfléchir à ce que l’autre personne peut tirer de faire équipe avec vous. Vous avez des compétences que cette personne n’a pas. Vous pouvez la conseiller sur certaines choses, l’aider quand elle est bloquée, lui rendre service sans rien attendre en retour…
Un effet collatéral est que vous renforcerez vos liens avec cette personne. Le fait d’être à deux dans le même bateau et d’essayer, ensemble, de vivre une vie plus riche et moins stressée, renforcera votre amitié et vous rendra plus heureux.
Faire équipe avec quelqu’un dans votre quête vers une vie sans stress vous permet donc d’avoir une personne que vous aidez. Et comme aider rend heureux, vous gagnerez en bonheur au contact de cette personne.
En conclusion…
Il y a beaucoup d’avantages à ne pas rester seul dans sa quête vers une vie sans stress et vous avez tout intérêt à faire équipe avec quelqu’un. Dans la deuxième partie de cet article, que je publierai vendredi prochain, je vous donnerai quelques astuces pour trouver le partenaire idéal et tirer le maximum de votre équipe.
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